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Andere störts Wie man als Veganer den sozialen Widerstand überwindet
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Kolumne Fertig Cervelat: Beim Klima geht es um die Wurst
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Maggi und Thomy Dringender Rückruf wegen Durchfall
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5 Gründe Deshalb solltest du noch in diesem Jahr vegan werden
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Tipp Wenn du veganes Essen liebst, musst du diese 6 Städte besuchen
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Ersatzprodukte Warum Veganer weiter Burger, Wurst & Co. essen
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Das Wichtigste in Kürze
- Vegan ist keine Nischenerscheinung mehr: Der vegane Markt wächst kontinuierlich.
- Vegan betrifft nicht nur die Ernährung, sondern auch Mode, Kosmetik und vieles mehr.
- Hier finden Sie aktuelle Nachrichten rund um das Trendthema vegan.
Vegan ist längst nicht mehr nur ein Nischentrend. Vegane Restaurants boomen, Promis schlürfen auf Instagram ihren Hafercappuccino und das pflanzliche Angebot im Handel wächst. Es gibt Dönerfleisch aus Erbsenproteinen, Lupinen-Joghurt oder Leder aus Ananasfasern – um nur einige der Innovationen zu nennen.
Lebensmittel, Kosmetik, Mode oder sogar Reinigungsmittel und Autoausstattungen – für fast alles gibt es eine vegane Alternative.
Doch was bedeutet der Begriff «vegan» überhaupt?
Vegan ist mehr als nur Essen
Wer vegan isst, konsumiert keine tierischen Produkte. Fleisch, Fisch, Milch und Milchprodukte, Eier und Honig stehen nicht mehr auf dem Speiseplan.
![Die vegane Küche ist sehr abwechslungsreich. Vegan Brunch](https://c.nau.ch/i/qRa94/680/vegan-brunch.jpg)
Veganismus betrifft aber nicht nur die Ernährung, sondern umfasst alle Lebensbereiche. Denn auch in der Mode kommen tierische Materialien vor, zum Beispiel Wolle oder Leder. Oder es werden Tierversuche für Kosmetikartikel und Reinigungsmittel durchgeführt.
Man kann sich aber auch nur pflanzlich ernähren, ohne komplett vegan zu sein.
Die Beweggründe für den veganen Lebensstil sind unterschiedlich. Meistens sind gesundheitliche Vorteile, Nachhaltigkeitsüberlegungen oder das Tierwohl Auslöser für die Umstellung
Gesunde pflanzliche Ernährung: das geht
Eine vollwertige pflanzliche Diät kann – richtig geplant – gesundheitliche Vorteile bringen. Kein Wunder setzen daher immer mehr Spitzensportler auf diese Ernährungsform.
Profi-Fussballer Héctor Bellerin, Formel-1-Star Lewis Hamilton oder Tennis-Ass Novak Djokovic: Sie alle essen pflanzlich und schreiben ihre gute Form der veganen Ernährung zu.
![Lewis Hamilton isst seit 2018 vegan. Lewis Hamilton isst vegan](https://c.nau.ch/i/xAzol/680/lewis-hamilton-isst-vegan.jpg)
Der vegane Markt wächst und boomt. Nau.ch berichtet laufend über neue Produkte, die es zu entdecken gibt. Wir wissen, was gerade angesagt ist oder welcher Promi jetzt auch pflanzlich isst.
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