Weiterbildung: Vier Tipps, wie Sie sich als Eltern fortbilden können
Weiterbildung am Abend oder Wochenende trotz Familie? Mit diesen Tipps bringen Sie beides unter einen Hut.
Das Wichtigste in Kürze
- Fast die Hälfte der Menschen, die sich weiterbilden, benötigt mehr als 40 Stunden.
- Eine sorgfältige Planung ist sehr wichtig, idealerweise mit einem Plan B.
Weiterbildung ist für das berufliche Vorankommen fast unverzichtbar. Von der Hälfte der Bevölkerung, die sich überhaupt weiterbildet, tun dies die meisten laut Bundesamt für Statistik nur aus beruflichen Gründen.
Gerade für Berufstätige mit Kindern wird die Dauer der Weiterbildung dabei oft zum Problem: Fast die Hälfte der Kurse dauern länger als 40 Stunden. Viele ziehen sich sogar über Monate oder Jahre hinweg. Doch mit der richtigen Organisation ist auch dies möglich.
Tipp 1: Zuständigkeiten während der Weiterbildung absprechen
Wenn Sie eine längere Weiterbildung planen, sollten Sie dies offen mit der Familie besprechen. Ihr Partner oder Ihre Partnerin wird in dieser Zeit einiges von Ihnen übernehmen müssen.
Stellen Sie sicher, dass er oder sie dazu auch bereit ist. Denken Sie an Chauffeurdienste für die Kinder am Abend, das abendliche Kochen oder gemeinsame Aktivitäten am Wochenende.
Auch ältere Kinder können durchaus schon mithelfen. Erklären Sie, warum Mama oder Papa diese Weiterbildung braucht. Kann Ihr Kind den Bus oder das Velo zum Fussballtraining nehmen, statt sich fahren zu lassen?
Kann es kleine Einkäufe vor Ort erledigen? Viele Kinder fühlen sich sogar stolz und erwachsen, wenn sie mit solchen Aufgaben betraut werden.
Tipp 2: Routinen überdenken
Ihre geplante Weiterbildung beisst sich mit dem Lauftreff des Partners? Möglicherweise ist er bereit, für die Dauer der Weiterbildung auch mal alleine zu joggen.
Sie treffen sich jeden Donnerstag mit der besten Freundin zum Mädelsabend und nun muss Ihr Partner dann zum Unterricht? Fragen Sie die Freundin, ob Sie sich eine Weile an einem anderen Abend treffen können.
Überlegen Sie auch, wie Sie den Stress für sich selbst mindern können. Dauert die Weiterbildung nur zwei Monate, können Sie zum Beispiel die Hausarbeit etwas reduzieren. Nach Abschluss putzen Sie dann umso gründlicher.
Dauert sie sechs Monate, können Sie vielleicht für diese Zeit eine Putzhilfe engagieren. Statt im Supermarkt einzukaufen, bestellen Sie online und lassen sich die Einkäufe bequem liefern.
Tipp 3: Hilfe suchen
Solange der Zeitraum begrenzt ist, bieten viele Menschen freiwillig ihre Hilfe an. Ihre Mutter hätte vielleicht keine Lust, dauerhaft als Babysitterin einspringen zu müssen. Wenn Sie weiss, dass Sie eine Weiterbildung machen möchten, ist die Hilfe oft leichter zu bekommen.
Auch in der Nachbarschaft finden Sie eher Hilfe, wenn es nur kurzfristig ist. Vielleicht putzt die Nachbarin das Treppenhaus für Sie oder stellt Ihre Abfalltonnen mit raus.
Dafür können Sie sich dann mit anderen Angeboten revanchieren. Wissen Sie nicht, wen Sie ansprechen sollen? Im Internet gibt es zahlreiche Portale, über die sich Nachbarschaften heute vernetzen.
Tipp 4: Ausserhalb des eigenen Hauses lernen
Gerade kleine Kinder verstehen noch nicht, wie wichtig konzentriertes Lernen ist. Sie wissen, dass Mama oder Papa da sind und verlangen nach Aufmerksamkeit. Doch auch Partner denken sich oft nichts dabei, mal eben mit Fragen ins Lernen oder Arbeiten zu platzen – oder gar in eine Online-Unterrichtsstunde.
Nehmen Sie sich darum Freiräume zum Lernen: Ziehen Sie sich in ein ruhiges Café zurück oder in den Park. Vielleicht kann Ihnen auch eine bekannte Person ein Zimmer zur Verfügung stellen, in das Sie sich zurückziehen können. Für die letzte intensive Vorbereitungsphase vor den Endprüfungen können Sie auch überlegen, sich in ein Hotelzimmer zurückzuziehen.
Dies ist zwar nicht billig, verspricht Ihnen aber absolut ungestörte Ruhe und dazu Entspannungsmöglichkeiten: Machen Sie den Kopf bei einem Spaziergang frei oder beim Schwimmen im Hotelpool. So gehen Sie ausgeruht und gestärkt in die Prüfungen.
