Meghan Markle und Kate Middleton snacken sich schlank

Snacken will gelernt sein! Sowohl Meghan Markle als auch Kate Middleton setzen auf gesunde Knabbereien. Im Gegensatz zu ihren Männern.

Meghan Markle und Kate Middleton snacken sich gesund. - dpa-infocom GmbH

Das Wichtigste in Kürze

  • Royals snacken privat gern.
  • Um schlank zu bleiben, wählt Kate nur fettarme Snacks.
  • Ihre Schwägerin Meghan schwört auf einen Lockdown-Klassiker.

Sie mögen noch so unterschiedlich sein. Eines haben Kate Middleton (38) und Meghan Markle (38) aber gemeinsam: Sie beide werden mit ihrer extrem schlanken Figur bewundert. Sie beide schwören dafür auf leichte, gemüselastige Kost – inklusive grünen Smoothies.

Herzogin Kate hält eiserne Diät, um so schlank zu bleiben. - dpa

Doch auch die beiden Schwägerinnen müssen zwischendurch mal ein kleines Hüngerchen stillen. Kate und Meghan snacken gern. Natürlich aber im Mass und gerne auch gesund.

Meghan Markle hält sich mit gesunder Ernährung und Yoga fit. - Getty Images

So ist die Frau von Prinz William (37) etwa ein grosser Popcorn-Fan, wie das britische «Hello»-Magazin berichtet. Erwischt wurde die sympathische Herzogin etwa 2014 bei einem Basketballspiel in Kanada beim Futtern des gepoppten Maises. Eine gute Wahl: Im Vergleich zu Kartoffelchips haben Popcorn rund 40 Prozent weniger Kalorien.

Prinz William schnabuliert Schoggikuchen

Ihr Mann hingegen ist ein grosses Schleckmaul. Fürs Leben gerne schnabuliert er Kuchen. Der frühere Chefkoch der Queen (94) plauderte einst über deren gemeinsamen Tea Time mit ihrem Enkel aus: «Wenn Prinz William zum Tee kommt, gibt es einen Schoggi-Keks-Kuchen – den hat er geliebt.»

Prinz George, Prinz William (l), Queen Elizabeth II. und Prinz Charles an Weihnachten. - dpa

Die Cambridge-Tochter Prinzessin Charlotte (5) scheint das Snack-Gen ihrer Mutter zu haben. «Charlotte liebt Oliven», plauderte Kate einst im Magazin «People» aus.

Prinzessin Charlotte ist jetzt sechs Jahre alt. Sie snackt gerne Oliven. - The Duchess Of Cambridge/PA/dpa

Meghan Markle schwört auf Lockdown-Klassiker

Gesund snackt sich auch Meghan Markle. Die schwarzhaarige Beauty schwört auf Bananenbrot – und dies bereits lange bevor das Gebäck zum Lockdown-Klassiker wurde.

Bananenbrote boomen: Auf Instagram begegnet man zu Zeiten des Coronavirus unzähligen Rezepten. - Nau

Ernährungsberaterin Nadia Leuenberger schwärmte über die bananige Zwischenverpflegung vor Kurzem gegenüber Nau.ch: «Es handelt sich um eine Mischung aus Brot und Kuchen, die als gesünder gilt als das herkömmliche Weissbrot.» Mit dem hohen Proteingehalt und dem Fehlen von Industriezucker dürfte Meghan damit also eine gute Wahl treffen.

Meghan Markle packt am Charity-Event der Organisation «One25» Essen für Sex-Arbeiterinnen zusammen. - Dpa

Ihr Mann Prinz Harry (35) stopft gerne Desserts mit raffiniertem Zucker in sich. Der Mann von Meghan Markle knabbert gerne Nanaimo-Riegel. Die kanadische Leckerkeit besteht aus einer Kokosnussbasis, einer Füllung mit Pudding sowie einem Schokoladenüberzug. En Guete!

Diese fettige Schnitte verdrückt Prinz Harry gerne. - Wikimedia/Stephanie Spencer