Sind Light-Softdrinks mit Süssstoffen gesünder?
Viele Menschen greifen der Gesundheit zuliebe auf Light-Produkte zurück. Doch sind die Softdrinks mit den Süssstoffen auch wirklich besser?
Das Wichtigste in Kürze
- Ist die Light-Version bei Softdrinks wirklich gesünder?
- Eine britische Studie hat dies untersucht.
Mit Blick auf die Gesundheit des eigenen Körpers ersetzen viele Menschen normale Produkte mit der Light-Version. Die Softdrinks enthalten dann zwar weniger Zucker, dafür sind sie mit Süssstoffen überhäuft. Ist diese Alternative dann überhaupt gesünder?
Dazu hat der britische Anglia Ruskin University am Cambridge Campus eine Studie erstellt. Die Ergebnisse wurden im «International Journal of Molecula Sciences» zusammengefasst:
«Der Verzehr von künstlichen Süssstoffen nimmt in der Ernährung weiter zu. Deswegen ist es von entscheidender Bedeutung zu verstehen, wie sich dieser Lebensmittelzusatzstoff auf die Darmflora auswirkt und wie diese schädlichen Auswirkungen gemildert werden können.»
