Ketogene Diät hilft laut Studie gegen Grippe
Eine Studie von Forschern der Yale University zeigt: Die ketogene Ernährung kann gegen die Grippe helfen.
Das Wichtigste in Kürze
- Die ketogene Diät kann dabei helfen gegen Grippe-Viren anzukämpfen.
- Bei der ketogenen Diät verzichtet man auf Kohlenhydrate und ersetzt diese durch Fette.
Gemäss einer Studie der Yale University waren Mäuse, die sich einer ketogenen Diät unterzogen hatten, weniger Grippe-anfällig.
Bei der ketogenen Diät versucht man so gut wie möglich auf Kohlenhydrate zu verzichten und diese mit Fetten zu ersetzen. Wer sich ketogen ernährt, verzichtet daher auf Teigwaren und Reis, schlägt dafür bei Fisch, Fleisch und Milchprodukten zu.
Die ketogene Ernährung wirkte bei den Mäusen wie eine Anti-Grippe-Diät. Während der Diät wurden T-Zellen aktiviert, welche die Produktion von Schleim anregten, worin die Grippe-Viren feststecken würden. Das berichtete «Yale News».
Vishwa Deep Dixit, eine Koautorin der Studie aus der Yale University, erklärte: «Diese Studie zeigt, dass die Art und Weise wie der Körper Fett verbrennt, das Immunsystem antreiben kann.»
