Baden in Öl und Rahm: So beugen Sie Hautekzemen vor

Nicht nur Milch und Honig, sondern auch Öl und Rahm tun der Haut gut – vor allem als warmes Bad und zum Vorbeugen gegen Ekzeme wegen trockener Haut.

Grafik Mann Schaum Badewanne — Der Haut (und der Seele) was Gutes tun? Ein Ölbad mit Schlagrahm hiflt. - PIxabay

Das Wichtigste in Kürze

Hautekzeme entstehen meist auf trockener Haut.
Deshalb lautete die erste Massnahme zur Prävention: Hautpflege, und zwar richtig.
Cremes oder auch ein Ölbad mit Schlagram gehören zu den angenehmen Pflegevarianten.

Hautekzeme sind lästig – vor allem, weil sie so schrecklich jucken. Oft entstehen sie auf trockener Haut. Wer vorbeugend etwas gegen Ekzeme tun will, sollte die Haut daher gut pflegen.

In erster Linie heisst das: Man sollte darauf achten, dass die Haut nicht austrocknet. Das kann zum Beispiel passieren, wenn man sich jeden Tag 20 Minuten lang heiss mit viel Seife duscht und die Haut anschliessend nicht eincremt.

Mit Schlagrahm angereichtertes Ölbad

Eine Wohltat für die Haut kann es sein, sich ein Ölbad zu gönnen. Darauf weist die Dermatologin Marion Moers-Carpi hin.

Ölfläschchen Badeöl Lavendel Jute — Lavendel gilt als hervorragendes Badeöl. - Pixabay

Der Clou: das Badewasser mit etwas Schlagrahm anreichern.

«Denn Öl löst sich gerne in einem lipiden Umfeld und nicht nur in kalkhaltigem Badewasser», sagt Moers-Carpi. «Da hilft die Sahne, das gute Öl an die Haut gelangen zu lassen.»