Vereinsupdate Aikido Ennetbaden: die friedliche Kampfkunst

Der Verein Aikido Ennetbaden betreibt im Oederlin Areal ein Aikido Dojo. Ursula Fiechter, Präsidentin des Vereins, stellt den Sport vor.

Fallübung im Aikido Training — Aikido Demonstration - Aikido Verein Ennetbaden

Nau.ch: Die Kampfsportarten Karate, Judo und Boxen sind vielen ein Begriff. Aber was ist Aikido?

Ursula Fiechter: Aikido ist eine Verteidigungskunst mit pazifistischem Ansatz: Geübt werden zwar Kampfsituationen, am Ende gibt es jedoch keine GewinnerInnen und keine VerliererInnen. Das Ziel ist nicht die Überwältigung der AngreiferIn, sondern die Kontrolle und Beruhigung der Situation.

Training Aikido: Rollübung - Aikido Ennetbaden

Nau.ch: Wie sieht eine Trainingseinheit aus?

Ursula Fiechter: Im Training üben wir, der Angriffsenergie auszuweichen, um sie dann um- und gegen die AngreiferIn zu lenken. Oftmals sind die Bewegungen rund oder spiralförmig. Sie sehen mühelos und elegant aus. Für Aikidotechniken braucht es tatsächlich kaum Kraft.

Nau.ch: Was braucht es mental für den Sport?

Ursula Fiechter: Gefragt sind Geschicklichkeit, Beweglichkeit und schnelle Reaktionsfähigkeit. Genauso wichtig sind die mentalen Fähigkeiten – nur wer aufmerksam ist, Ruhe bewahrt und offen ist für das Kommende, kann einen Angriff abwehren.

Nau.ch: Für welches Alter eignet sich Aikido?

Ursula Fiechter: Im Aikido wird mit wechselnden PartnerInnen geübt. AnfängerInnen trainieren mit Fortgeschrittenen, grosse Menschen trainieren mit Kleinen, Alte mit Jungen, Schwere mit Leichten… Es ist fester Bestandteil des Übens, dass man sich auf seine jeweiligen PartnerInnen einstellt.

Training mit Holzschwert - Aikido Ennetbaden

Nau.ch: Welche Techniken gibt es?

Ursula Fiechter: Unterschieden werden Techniken mit leeren Händen (Taijutsu) und Techniken mit (Holz-)Schwert und Stock (Bukiwaza).

Nau.ch: Gibt es Wettkämpfe?

Ursula Fiechter: Im Aikido gibt es keine Wettkämpfe. Um den Weg der Übenden zu strukturieren und individuelle Trainingsziele vorzugeben, werden in regelmässigen Abständen Prüfungen abgehalten.

Nau.ch: Wie sieht das Training zu Zeiten von Corona aus?

Ursula Fiechter: Aktuell trainieren wir vor allem Beweglichkeit und Techniken mit Schwert und Stock. Dabei können wir die Abstandsregeln gut einhalten und schützen uns vor Ansteckung mit dem Coronavirus.

Infos

Während der Sommerferien ist das Trainingsangebot reduziert. Interessierte sind jederzeit willkommen. Nähere Infos gibt es auf der Webseite des Aikido Vereins.

Am 5. September ist Tag der offenen Tür des Aikido Vereins im Oederlin Areal.