Abnehmen: Darmbakterien entscheidend für Gewichtsverlust?
Abnahmen durch Darmbakterien? Dass die Darmflora entscheidend ist, zeigt eine neue Studie.
Das Wichtigste in Kürze
- Darmbakterien sind für nachhaltiges Abnehmen entscheidend.
- Eine neue Studie fokussierte sich auf den Stuhlgang seiner Probanden.
Sind die Darmbakterien wichtiger für die Gesundheit und ein nachhaltiges Abnehmen als bisher vermutet? Dies lässt zumindests eine neue Studie eines Greifswalder Forschungsteams vermuten.
Untersucht wurde eine Gruppe Diabetiker mit Adipositas (Fettleibigkeit). Fokussiert haben sich die Wissenschaftler auch auf den Stuhlgang. Sie wollten herausfinden, wie eine Diät die Darmflora beeinflusst. Dies berichtete das Ärzteportal «Esanum» am Montag.
Fürs Abnehmen sind Darmbakterien offenbar entscheidend
Die Studienteilnehmer bekamen über sechs Wochen flüssige Ersatznahrung mit maximal 800 kcal pro Tag. In den darauffolgenden Wochen wurde die Energiezufuhr schrittweise erhöht. Die Probanden nahmen dabei zwischen 10 und 30 Kilogramm ab.
Was besonders interessant ist: Die Zusammensetzung der Darmbakterien hat sich dabei stark verändert. Besonders die die Anzahl Collinsella-Bakterien hat abgenommen. Ein erhöhter Besatz mit diesen Bakterien wird mit einem schlechten Stoffwechsel in Verbindung gebracht.
Die Untersuchung der Darmflora rückte in den letzten Jahren immer mehr in den Fokus der Wissenschaft. Ein wahrscheinlich wichtiger Einfluss fürs nachhaltige Abnehmen sind also Darmbakterien.
