Alisha Lehmann: Tipps zur Fernbeziehung mit Ramona Bachmann

Nach dreieinhalb Jahren im Dress des FC Chelsea ist Schluss. Nati-Star Ramona Bachmann (29) verlässt die «Blues» und wechselt zum Star-Ensemble von Paris Saint-Germain.

Damit wird Bachmann auch die gemeinsame Wohnung mit Freundin Alisha Lehmann (21) verlassen müssen.

Die beiden lebten seit fast zwei Jahren gemeinsam mit Julia Simic in London. Diese spielt mit Lehmann bei West Ham in London.

Nun sind Alisha Lehmann und Ramona Bachmann mehr als eine Flugstunde und zweieinhalb Zugstunden voneinander entfernt.

Eine Fernbeziehung ist eine grosse Herausforderung. «Die grosse Distanz belebt die Liebe auf unerwartete Weise. Sie aktiviert die wesentliche Kommunikation, die im gewöhnlichen Alltag schneller verflacht. Sich nacheinander sehnen, hält die Liebe in Form», sagt Paar-Therapeut Klaus Heer.

In der grossen Veränderung vom gemeinsamen Wohnsitz hin zu einer Fernbeziehung sieht Heer eine Chance für das Paar.

Heer sagt: «Für zwei Menschen, die verliebt sind oder sich sogar lieben, bedeutet ein solcher Übergang nichts weiter als eine Challenge. Das macht die Liebe wertvoll und tragfähig.»

Und Heer hat Tipps bereit für Lehmann und Bachmann. «Lassen Sie sich nicht verrückt machen von wohlfeilen Ratschlägen. Verlassen Sie sich lieber voll auf die eigene Fantasie. Und auf Ihre Liebe.»

Psychologin und Paar-Therapeutin Sonya Gassmann sieht in der Distanz keinen Nachteil. «Wenn das gegenseitige Vertrauen bereits vor der räumlichen Trennung gegeben waren, dann steht der Fernbeziehungs-Liebe nichts mehr im Wege.»

Die Beziehung könne unter diesen Umständen sogar als wertvoller erlebt werden.

Wichtige sei es jedoch, dass die Dauer der Fernbeziehung absehbar sei. Gassmann: «Sonst fehlt eine gemeinsame Perspektive und die Zukunft dadurch nicht planbar wird. Auch wichtig werden ein regelmässiger Austausch und eine wertschätzende und offene Kommunikation.»

Die Liebe sei komplex und nicht immer beeinflussbar. «Veränderung ist die Überlebensstrategie. Wenn wir offen für unsere eigene Entwicklung sind, bleiben wir für unsere Partnerin interessant. Und das junge Liebespaar kann gemeinsam wachsen und hoffnungsvoll seine Zukunft planen.»

Immerhin: In der Schweizer Nati spielen sie weiterhin zusammen. Da im Herbst die EM-Quali ansteht, sind regelmässige Treffen bereits im Programm festgehalten.

Alisha Lehmann mag ihrer Freundin den Wechsel auf jeden Fall gönnen. Ihre Insta-Bilder zum Wechsel kommentiert sie euphorisch mit Herzchen und schreibt: «Stolz!».

Die 21-Jährige hat selbst ihren Vertrag bei West Ham bis 2022 verlängert.