Sir Elton John: Im Lockdown zur Traumfigur
Durch die Pandemie bedingte Auszeit kümmerte sich Elton John um sich selbst. Der Sänger brachte sich mit diversen Sportarten und Expertenhilfe in Form.
Das Wichtigste in Kürze
- Sir Elton John nutzt die Tournee freie Zeit, um gegen sein Gewicht vorzugehen.
- Sein Typ-B-Diabetes zwingt ihn sehr genau auf seine Ernährung zu achten.
- Das Übergewicht begleitet Elton John schon sein ganzes Leben lang.
Sir Elton John nutze seine durch die Coronavirus-Pandemie bedingte Auszeit. Der 74-jährige Sänger hat die letzten 14 Monate damit verbracht, sich auf seine Fitness und Gesundheit zu konzentrieren. Er wolle «der fitteste sein, der er je war», wenn er nach der Coronavirus-Pandemie wieder auf Tournee geht.
«Während des Lockdowns bin ich wirklich fit geworden. Ich gehe in den Pool, ich spiele Tennis. Ich wollte aus dieser zwangsbedingten Pause nicht übergewichtig herauskommen. Wenn ich wieder auf Tour gehe, werde ich so fit sein wie noch nie. Eine Menge Scham kommt von der Art und Weise, wie ich an Gewicht zugelegt habe. Das hat mich mein ganzes Leben lang begleitet», offenbart die Musik-Legende.
Für sein Vorhaben benötigte Elton John jedoch Hilfe. «Ich bin Typ-B-Diabetiker, also muss ich darauf achten, was ich esse. Ich habe zwei Kinder, die ich so oft wie möglich sehen und um mich haben möchte. Man muss etwas gegen [die Gewichtszunahme] tun und sich mit einem Arzt oder Ernährungsberater zusammensetzen. Ich habe eine Menge Hilfe bekommen», so Elton John im Podcast ‘Deeney Talks’ weiter.
