Let's Dance-Jurorin Motsi Mabuse zeigt sich im neuen Look
Motsi Mabuse präsentiert sich bei «Let's Dance» mit verändertem Aussehen. Ihr Fokus liegt dabei auf einem Fitnessprogramm und strikten Ernährungsumstellung.
Motsi Mabuse zählt zu den bekanntesten Gesichtern der deutschen Tanzshow «Let's Dance». Nach ihrer Rückkehr in die Jury der britischen Ausgabe «Strictly Come Dancing» fiel ihr deutlich veränderter Look sofort auf.
Das Publikum zeigte sich überrascht von ihrem sichtbaren Gewichtsverlust, berichtet der «Stern». Für ihre neue Linie setzte Mabuse auf eine radikale Umstellung ihrer Gewohnheiten.
Sie verzichtete komplett auf Abnehmspritzen oder Medikamente. Stattdessen setzt sie laut «n-tv» auf klassische Methoden wie Ernährung und Sport.
Ernährung, Krafttraining und Stressabbau als Schlüssel
Im Gespräch mit der britischen Zeitung «The Sun» präzisiert Mabuse ihre Strategie:
«Ich esse Nüsse, Obst und Salat.»
Zusätzlich gehören Muskelaufbau- und Krafttraining zu ihrer neuen Alltagsroutine. Ihr Arzt empfahl ihr die Veränderungen explizit, informiert «TV Spielfilm».
Wechseljahre als Motivation
Ein wichtiger Antrieb war das Thema Wechseljahre. Denn die Berichterstattung dazu empfindet Mabuse als angstmachend.
Ihnen wolle sie aktiv begegnen, statt sich beunruhigen zu lassen, wie der «Stern» weiter ausführt. Neben Ernährung und Sport setzt die Tänzerin auch auf Saunagänge und Eisbäder, um Stress zu reduzieren.
Ihre Routine fortzuführen, empfindet Mabuse als grosse Herausforderung. Besonders der enge Zeitplan bei «Strictly Come Dancing» fordert sie stark, so laut «t-online».
So verbringt die Let's Dance-Jurorin die Werbepausen
Doch nicht nur auf der Bühne, sondern auch während der Werbeunterbrechungen bleibt Mabuse aktiv. Während die Jury-Kollegen Interviews geben, tanzt sie oft selbst auf der Bühne weiter, wie das Magazin «Prisma» berichtet.
Immer wieder nutzt sie die Pause, um sich zu bewegen und kurz durchzuatmen. Auch das Publikum wird in den Pausen animiert, das Tanzfieber kennt hier keine Grenzen.
Die Jury nutzt die Werbepausen zudem, um Outfits und Frisuren aufzufrischen oder kurze Gespräche zu führen.
Ein Vorbild für viele
Motsi Mabuse bleibt mit ihrer Selbstdisziplin und Offenheit für viele Fans ein Vorbild.
Ihre konsequente Umstellung und ihr neuer Look setzen neue Akzente in der aktuellen «Let's Dance»-Staffel.
