Dominique Rinderknecht isst wieder Fleisch – fertig vegan

Jahrelang ernährte sich Ex-Miss-Schweiz Dominique Rinderknecht (33) vegan. Fleisch, Eier oder Meeresfrüchte kamen der Ex-Partnerin von Tamy Glauser (37) nicht auf den Teller.

Doch ist das immer noch so? In ihrer Wahl-Heimat Südafrika gönnt sich Dominique auch mal Muscheln oder koreanisches BBQ. Bei einigen Instagram-Fans wirft das Fragen auf.

Auf Anfrage von Nau.ch bestätigt Dominique Rinderknecht nun: «Nein, ich ernähre mich nicht mehr strikt vegan.»

Die 33-Jährige glaubt aber weiterhin an die gesundheitlichen Vorteile einer pflanzlichen Ernährung, wie sie betont. Ihre Haupt-Menüs sind deshalb vegan, nur ab und zu kommt ein tierisches Produkt hinzu.

Fleisch oder Eier aus Massentierhaltung sind für Dominique ein No-Go. «Die Produkte müssen aus tiergerechter Haltung stammen», betont Rinderknecht. Ihre Devise: «Je glücklicher und gesünder das Tier war, desto besser auch für unseren Körper!»

Nebst gesunder Ernährung nimmt die Influencerin diverse Nahrungsergänzungsmittel zu sich und bewegt sich regelmässig. Rinderknecht: «Unser Körper braucht unbedingt viele gute Nährstoffe, ansonsten fehlt ihm was, und er geht immer mehr kaputt. Auch unsere Psyche kann das beeinflussen.»

Wenn sie mal ein Wochenende lang Junkfood isst und Alkohol trinkt, merke sie einen Riesenunterschied. «Ich fühle mich danach direkt schlapper.»

Ihr Gesundheits-Credo: Regelmässig beim Arzt Blutwerte checken lassen und wenn nötig mit Nahrungsergänzungsmitteln ausgleichen.