Zeitumstellung 2025: Wann beginnt die Sommerzeit?
Am 30. März 2025 ist es so weit: Die Schweiz stellt die Uhren auf Sommerzeit um. Doch was deutet die Zeitumstellung und warum gibt es diese Regelung noch?
Die Zeitumstellung auf Sommerzeit steht bevor und sorgt wie jedes Jahr für Diskussionen. In der Nacht vom 29. auf den 30. März 2025 werden die Uhren um 2:00 Uhr auf 3:00 Uhr vorgestellt.
Damit beginnt laut der «Allgäuer Zeitung» die sogenannte Mitteleuropäische Sommerzeit (MESZ). Doch was steckt hinter dieser Massnahme, und warum wird sie trotz Kritik weiterhin praktiziert?
Was ist die Sommerzeit?
Die Sommerzeit wurde eingeführt, um das Tageslicht besser zu nutzen und Energie zu sparen. Dabei wird im Frühling die Uhr eine Stunde vorgestellt, sodass es abends länger hell bleibt.
Im Herbst wird die Uhr zurückgestellt, um zur Normalzeit (MEZ) zurückzukehren.
Diese Regelung wurde in Deutschland erstmals 1980 eingeführt, inspiriert von ähnlichen Massnahmen während der Weltkriege.
Warum gibt es die Zeitumstellung noch?
Trotz zahlreicher Kritiken bleibt die Zeitumstellung bestehen. Eine EU-weite Umfrage aus dem Jahr 2018 zeigte, dass sich 84 Prozent der Befragten für eine Abschaffung aussprachen.
Das Europäische Parlament stimmte einem Ende der Zeitumstellung, doch eine Einigung über eine dauerhafte Zeitregelung steht bis heute aus.
Laut «Südkurier» liegt das Thema aufgrund anderer Prioritäten wie der Corona-Krise und geopolitischer Konflikte auf Eis.
Welche Auswirkungen hat die Umstellung?
Die Zeitumstellung beeinflusst den Alltag vieler Menschen. Der Verlust einer Stunde Schlaf kann zu Müdigkeit und Konzentrationsproblemen führen.
Studien weisen zudem auf ein erhöhtes Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Unfälle in den Tagen nach der Umstellung hin.
Dennoch geniessen viele Menschen die längeren Abende im Frühling und Sommer.
Wie stellt man die Uhr richtig um?
Ein einfacher Merksatz hilft: «Im Frühjahr vor, im Herbst zurück.»
Funkuhren stellen sich automatisch um, während bei analogen Geräten, Autos oder Mikrowellen oft eine manuelle Anpassung nötig ist. Die nächste Zeitumstellung erfolgt dann am 26. Oktober 2025, wenn die Winterzeit beginnt.
Ob es irgendwann eine dauerhafte Lösung geben wird, bleibt abzuwarten. Bis dahin heisst es weiterhin: zweimal jährlich Uhren umstellen.
