Wann ist es Zeit, den Job zu kündigen?

Jeder hat mal einen schlechten Tag. Und je nach Job gibt es Phasen oder Tätigkeiten, die einen mehr und weniger erfüllen. Das lässt sich generell ganz gut ausgleichen.

Es gibt allerdings Signale, die darauf hinweisen, dass es an der Zeit ist, einen beruflichen Wandel in Betracht zu ziehen. Einige können subtil sein, andere offensichtlicher. Worauf Sie achten sollten.

Ein klares Anzeichen dafür, dass es Zeit ist, über eine Kündigung nachzudenken, ist ein anhaltender Mangel an beruflicher Erfüllung. Wenn die tägliche Arbeit keine Freude oder Befriedigung mehr bringt, etwa.

Das ist möglicherweise ein Indiz darauf, dass Ihre beruflichen Ziele und Werte nicht mehr mit Ihrem aktuellen Job übereinstimmen. Das kann auch eintreten, wenn sich Ihre Lebensumstände geändert haben.

Zum Beispiel sind Sie Mutter geworden und möchten die Zeit, die Sie nicht mit Ihren Kindern verbringen, noch sinnvoller nutzen. Oder Sie haben einen wichtigen Menschen in Ihrem Leben verloren und stellen deshalb ein paar grundsätzliche Dinge infrage.

In solchen Situationen macht möglicherweise die Beratung mit einem Berufscoach Sinn. Er kann zielgerichtete Fragen stellen, die einen oft weiterbringen.

Ständige Spannungen am Arbeitsplatz, sei es mit Kollegen oder Vorgesetzten, können ein deutliches Signal für eine problematische Arbeitsumgebung sein. Mobbing auch, natürlich.

Oder fehlt Ihnen vielleicht angemessene Anerkennung für Ihre Leistungen? Auch das kann Frustration und Unzufriedenheit zur Folge haben.

Wenn Lob und Wertschätzung Mangelware sind, kann das ein Indikator dafür sein, sich nach beruflichen Alternativen umzusehen.

Schliesst ans Thema mangelnde Anerkennung an: Wer schlecht bezahlt wird, fühlt sich im Job ausgebeutet. Kein schönes Gefühl.

Hier sollte man Nachverhandlungen in Betracht ziehen. Oder aber, wenn sich am Gehalt nichts ändern wird, einen Jobwechsel.

Manche haben gar nichts dagegen, dass Ihr Job ein wenig eintönig ist. Andere wiederum bedrückt es, dass bei ihrer Arbeit keine Entwicklungsmöglichkeiten gegeben sind.

Haben Sie festgestellt, dass Ihnen Ihre berufliche Entfaltung am Herzen liegt, aber in Ihrem aktuellen Job finden Sie sie nicht? Das kann einem auf lange Sicht die Laune vermiesen.

Raum für Wachstum und berufliche Fortschritte ist vielen wichtig. Vielleicht können Sie sich bei einem anderen Arbeitgeber besser entwickeln? Oder braucht es eine komplette Umsattlung?

Hier macht es Sinn, sich mit Freunden und dem beruflichen Netzwerk auszutauschen. In welchem beruflichen Feld sehen Sie andere? Auch an dieser Stelle kann ein Berufscoach von Unterstützung sein.