Hilft warmes Bier wirklich bei Erkältungen?
Warmes Bier soll bei Erkältungen helfen. Hilft dieser alte Tipp der Grossmutter wirklich?
Das Wichtigste in Kürze
- Warmes Bier bei Erkältung ist ein alter Tipp.
- Der Hopfen im Bier unterstützt das Immunsystem.
- Ein alkoholfreies Bier ist besser für den Körper.
Hilft aufgewärmtes Bier bei einer Erkältung? Es scheint so: Wer bei Schnupfen und Niesen zu Bier greift, profitiert vom Hopfen im Bier.
Hopfen ist nämlich reich an Bitterstoffen und ätherischen Ölen, die das Immunsystem unterstützen. Die Bitterstoffe wirken besonders antibakteriell und sagen den Krankheitserregern den Kampf an.
Um von den positiven Effekten zu profitieren, sollte das Bier auf maximal 40 Grad erhitzt werden. Bei höheren Temperaturen gehen die wichtigen Inhaltsstoffe verloren.
Anschliessend gilt es, das Bier in kleinen Schlucken zu trinken. Ein wenig Honig und Zimt verstärken die positiven Effekte.
Der Alkohol selbst ist aber auch bei einer Erkältung schädlich für den Körper. Experten empfehlen deshalb eine Biersorte mit einem geringen Alkoholgehalt oder eine alkoholfreie Variante.
Da Alkohol dem Körper Wasser entzieht, sollte es nur in kleinen Mengen getrunken werden, am besten in Verbindung mit genügend Wasser.
Bei Fieber ist Alkohol allerdings ein No-Go. Dann hilft nur Ruhe und ausreichend Wasser zu trinken.
Zitronenbier als Hausmittel
Heisse Zitrone wird gerne als Hausmittel bei Erkältungsbeschwerden empfohlen. Das enthaltene Vitamin C unterstützt die Abwehrkräfte und reduziert Beschwerden wie Schnupfen und Husten.
Allerdings können die Säuren der Zitrone Reizungen hervorrufen. Deshalb kann der Zitronensaft mit einer milden Biersorte kombiniert werden, um die Säure abzuschwächen.
Zitronenbier ist ein bewährtes Hausmittel, wenn der Brummschädel trotz allem nicht nachlassen will.
