Die kalten Tage sind da und mit ihnen die Erkältung und Grippe. Hilft da tatsächlich ein Saunagang? Nau-Reporterin Linda Aeschlimann geht zu den Profis.
Nau besucht den Sauna-Aufguss-Schweizermeister. - Nau
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Das Wichtigste in Kürze

  • Robert Heinevetter ist einer der bekanntesten Sauna-Aufguss-Meister.
  • Schon in der Steinzeit wurde sauniert.
  • Die Finnen gelten als Sauna-Weltmeister. Sie bevorzugen allerdings private Saunagänge.

Die Schweiz schwitzt wieder: Die Saunas sind besonders in der Herbst- und Winterzeit gut besucht. Doch mittlerweile reicht eine klassische Sauna bei vielen Beschwerden nicht mehr. Immer mehr wird der Saunagang hingegen zur Show.

Nau Reporterin Linda Aeschlimann ist in der Tamina-Therme in Bad Ragaz. Für einer Sauna-Show trifft sie den Aufguss-Schweizermeister Robert Heinevetter. Sie schmort live für Nau.

Was sind eure Tipps und Hausmittel gegen Erkältung und Grippe? Schreibt es uns in die Kommentare.

Das sagt der Experte zum Thema - Nau.ch
Nau trifft den Sauna-Aufguss-Meister.
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