Fischöl-Präparate mit Omega 3 sollen das Risiko für Herzerkrankungen reduzieren. Dies zeigt eine aktuelle Meta-Analyse.
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Forschende finden heraus: Nahrungsergänzungsmittel mit Omega 3 können das Risiko für Herzinfarkte und andere Krankheiten im Herz-Kreislauf-System minimieren. - Pixabay
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Das Wichtigste in Kürze

  • Fischölpräparate mit Omega 3 können das Risiko für Herzerkrankungen minimieren.
  • Es konnte jedoch kein Nutzen bei Schlaganfällen nachgewiesen werden.

Nahrungsergänzungsmittel mit Omega-3-Fischöl sollen das Risiko für Herzinfarkte und andere Krankheiten im Herz-Kreislauf-System minimieren. Dies gehe aus einer Meta-Analyse von verschiedenen klinischen Studien hervor.

Die Ergebnisse wurden im englischsprachigen Fachmagazin «Journal of the American Heart Association» veröffentlicht.

Gut fürs Herz: Omega 3 verringert Risiko für Krankheiten

Die Forschenden fanden heraus, wer täglich Omega-3-Fischölpräparate einnimmt, senkt das Risiko für Herzerkrankungen um acht Prozent. Bei Schlaganfällen konnte hingegen kein Nutzen nachgewiesen werden.

Die aktuelle Meta-Analyse umfasst 13 weltweit randomisierte Studien mit mehr als 120'000 befragten Erwachsenen. Darunter ist auch die sogenannte VITAL-Studie, welche die bisher grösste Untersuchung zu Omega-3-Fettsäuren durchgeführt hat.

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