Was Sie tun können, wenn Ihr Kind in der Schule gemobbt wird

Die Art und Weise, wie Ihr Kind sich verhält, verrät möglicherweise, ob es gemobbt wird: Täuscht es plötzlich vor, krank zu sein? Hat es Lernprobleme? Zieht es sich zurück oder wirkt verändert?

Wenn Ihnen eine Veränderung auffällt, sollten Sie nicht wegschauen, sondern vorsichtig mit dem Kind das Gespräch suchen.

Zunächst ist es wichtig, dass Sie herausfinden, ob, wie und von wem Ihr Kind in der Schule gemobbt wird. Hören Sie deshalb aufmerksam zu. Dafür ist nicht nur ein offenes Ohr, sondern auch eine gute Vertrauensbasis notwendig.

Kommunizieren Sie Ihrem Nachwuchs deshalb regelmässig, dass Sie zuhören und dass es über belastende Gefühle und Situationen sprechen darf.

Sobald sich der Verdacht erhärtet, dass Ihr Kind schikaniert, gedemütigt oder öffentlich beleidigt wird, wenden Sie sich an die Schule. Sprechen Sie mit dem Klassenlehrer.

Am besten vereinbaren Sie dafür einen persönlichen Termin, um auf das Problem aufmerksam zu machen und Lösungsmöglichkeiten zu erarbeiten.

In Situationen, in denen ein Kind gemobbt wird, sollte es sich nicht hilflos fühlen müssen. Geben Sie Ihrem Nachwuchs deshalb passende Strategien für die Praxis an die Hand, um sich zu schützen.

Rollenspiele helfen zum Beispiel dabei, Kinder darin zu bestärken, Grenzen zu setzen und sich Hilfe zu holen.

Wenn Kinder üben, ihre Gefühle und Gedanken zu verbalisieren, öffnen sie sich Lehrern, Freunden oder anderen Vertrauenspersonen gegenüber eher.

Wenn Ihr Sprössling in der Schule Opfer von Mobbing wird, fordern Sie es keinesfalls zu psychischen oder körperlichen Gewalttaten auf. Sich auf diese Weise zur Wehr zu setzen, ist keine Lösung. Möglicherweise verschlimmert es die Situation für das Kind sogar.

Bleiben Sie deshalb trotz Ihrer eigenen Wut sachlich und empathisch. In erster Linie geht es jetzt darum, Ihrem Nachwuchs Sicherheit zu vermitteln.

Wie gehen Sie in der eigenen Familie mit Konfliktsituationen um? Dürfen die Kinder Grenzen setzen, über Gefühle sprechen und diskutieren? Dem Nachwuchs ein gutes Vorbild zu sein, ist wichtig, damit dieser den Umgang mit schwierigen Situationen lernt. Denn die Bezugspersonen prägen das Verhalten von Kindern in Stresssituationen.

Lernt es zum Beispiel, dass die eigenen Eltern Wut und Traurigkeit nicht zulassen, wird es die eigenen Gefühle verstecken. Dann ist nicht nur das Mobbing belastend. Sondern auch, dass der Stress, der dadurch verursacht wird, versteckt werden muss.

Gespräche mit einem Psychotherapeuten speziell für Kinder sind oft hilfreich, wenn das Kind emotional belastet ist. Je früher es Hilfe bekommt, desto besser. Denn die Folgen von Mobbing sind gravierend. Dazu gehören Depressionen und sogar Suizidgedanken.

Mit der Hilfe eines Therapeuten lernt es, dass es Wege und Hilfe gibt, um mit Stress und Ängsten umzugehen. Zudem haben Schulkinder so einen sicheren Ort und eine Vertrauensperson, an die sie sich wenden können. Auf diese Weise stärken sie ihre Resilienz und gewinnen Vertrauen.