The Capra: So fördern Sie Ihr Wohlbefinden in den Walliser Alpen
Ihr Wohlbefinden im Fokus: Kommen Sie inmitten der Walliser Alpen zur Ruhe und geniessen Sie das luxuriöse Ambiente des Fünf-Sterne-Superior-Hotels The Capra.
«Einfach mal die Seele baumeln lassen»: Nebst den beruflichen und privaten Verpflichtungen kann dieser scheinbar einfache Vorsatz zu einer regelrechten Herausforderung werden. Umso wichtiger sind Momente, in denen bewusst Ruhe und Erholung im Fokus stehen – fernab der täglichen Hektik. Das geht besonders gut in der Walliser Bergwelt.
«Einfach mal die Seele baumeln lassen»: Nebst den beruflichen und privaten Verpflichtungen kann dieser scheinbar einfache Vorsatz zu einer regelrechten Herausforderung werden. Umso wichtiger sind Momente, in denen bewusst Ruhe und Erholung im Fokus stehen – fernab der täglichen Hektik. Das geht besonders gut in der Walliser Bergwelt.
The Capra hat sich voll und ganz dem Wohlbefinden von Körper, Geist und Seele verschrieben – und versucht, diese langfristig zu fördern. Dazu bietet das Fünf-Sterne-Superior-Hotel in Saas-Fee individuelle Peak Health Retreats an, die auf den fünf Säulen der Gesundheit basieren.
Wir erklären, worum es sich bei den Peak Health Retreats handelt – und warum Sie als Erholungssuchender inmitten der «Perle der Alpen» endlich fündig werden.
Einfach mal durchatmen in luxuriösem Ambiente
The Capra zeichnet sich durch seinen modernen Chalet-Luxus aus und bietet 38 Signature-Zimmer und -Suiten an. Das zeitlose Design der Räume widerspiegelt die warmen Farben der Natur und den traditionellen Charme der Region.
Umgeben von 18 Viertausendern fühlen Sie sich als Gast augenblicklich wohl und willkommen. Spätestens aber beim Erleben der zahlreichen Wellness- und Gesundheitsangebote können Sie wunderbar entspannen.
Auf über 1000 Quadratmetern bietet The Capra eine einzigartige Wohlfühloase: Geniessen Sie den Innenpool, den Hydrotherapie-Aussenpool, die Eukalyptus-Dampfsauna, die finnische Sauna und den Salztherapieraum. Das Mind-Body-Studio, drei Behandlungsräume und mehrere Entspannungsbereiche runden das Angebot ab. Für exklusive Momente sorgt das Private Spa mit eigenem Jacuzzi, Dampfbad und Sauna.
So funktionieren die Peak Health Retreats
Mit den Peak Health Retreats bietet The Capra ein Erlebnis der besonderen Art. Die Retreats gehen über die klassische Wellness-Erfahrung hinaus und zielen darauf ab, die Selbstheilungskräfte der Teilnehmer zu fördern und nachhaltige Veränderungen in deren Lebensstil zu fördern.
Da es jedoch schwierig sein kann, schlechte Gewohnheiten zu ändern, stützen sich die Peak Health Retreats auf die fünf Säulen der Gesundheit: reflektierte Gewohnheiten, gesunde Ernährung, Bewegung, Resilienz und Schlaf.
Um Gewohnheiten nachhaltig anzupassen, konzentriert sich The Capra auf Ihr individuelles Verhaltensmuster. So werden neue, gesunde und vor allem nachhaltige Gewohnheiten implementiert. Auch der Ernährungsplan kann viel zu einem gesunden Lebensstil beitragen. Dazu gehören ein ausgeglichener Blutzuckerspiegel, ein angekurbelter Stoffwechsel und Mikronährstoffe, die dem Körper Energie geben.
Bewegung – und schliesslich eine gute körperliche Fitness – verbessert die Produktivität, reduziert Stress, senkt den Cholesterinspiegel und bekämpft Depressionen. Das Peak Health Retreat bietet traumhafte Wanderungen in der Höhe an, bei denen die kardiovaskuläre Fitness erhöht und schwache Muskeln aufgebaut werden.
Mit mentaler Stärke kann Stress und Müdigkeit einfacher bekämpft werden. Meditations- und Yoga-Sessions sowie moderierte Diskussionsgruppen sind Teil des Peak Health Programms und verbessern so die allgemeine Widerstandsfähigkeit.
Last but not least: Gesunder Schlaf kann die Leistung und das Wohlbefinden auf effektiv gesteigert werden. Mit dem Peak Health Retreat wird der Serotonin-, Cortisol- und Melatonin-Spiegel ins Gleichgewicht gebracht. Zugleich helfen schlaffreundliche Menüs und Meditationspraktiken, zur Ruhe zu kommen. Mehr Informationen zu den Peak Health Retreats gibt es hier.
Geniessen Sie den Sommer mit atemberaubender Aussicht
Ob kurze oder ausgedehnte Wanderungen, Bike-Touren oder Spaziergänge durch das Bergdorf: Dass Saas-Fee als beliebte Feriendestination gilt, kommt nicht von ungefähr. Die atemberaubende Umgebung, die gastfreundlichen Einheimischen und eine Vielzahl an (sportlichen) Aktivitäten sorgen für unvergessliche Ferien.
The Capra ist ein wunderbarer Ausgangs- und Rückzugsort für jegliche Ausflüge. Auch das leibliche Wohl wird im The Capra grossgeschrieben, wobei Wert auf Regionalität gelegt wird. Kreative, nachhaltige Gerichte mit Zutaten aus der Region sind ein Erlebnis für alle Sinne. Jedes Gericht spiegelt die Verbundenheit zur Natur wider.
Das The Capra in Saas-Fee ist ein Ort, an dem Gäste zur Ruhe kommen. Geniessen auch Sie die Natur und tanken Sie inmitten der Walliser Berge nachhaltig neue Kraft.
