Hohe Temperaturen: So stärken Sie Ihre Hitzekompetenz
Die Mitgliedsapotheken des Apothekenverbands St.Gallen/Appenzell beraten bei Fragen zu Hitze, Gesundheit und Medikamenten und geben Tipps für den Sommer-Alltag.
Heisse Tage und längere Hitzeperioden treten auch im Kanton St.Gallen immer häufiger auf. Hohe Temperaturen können zu Kreislaufproblemen, Erschöpfung, Schlafstörungen oder Konzentrationsschwierigkeiten führen.
Wie die Stadt St.Gallen schreibt, helfen bereits einfache Massnahmen, gesundheitliche Risiken zu verringern: ausreichend trinken, direkte Sonneneinstrahlung meiden, körperliche Aktivitäten an die Temperaturen anpassen und für regelmässige Abkühlung sorgen.
Ebenso wichtig ist es, auf Menschen im eigenen Umfeld zu achten, die besonders von Hitze betroffen sind.
Apotheken als niederschwellige Anlaufstelle
Mit der Kampagne «Zu heiss? Wir sind da.» machen die Mitgliedsapotheken des Apothekenverbands St.Gallen/Appenzell auf ihre Rolle als leicht zugängliche Anlaufstelle aufmerksam.
Apotheker beraten bei Fragen zu Hitze, Gesundheit und Medikamenten und unterstützen Kunden dabei, geeignete Schutzmassnahmen für den Alltag zu finden.
Auch können besonders gefährdete Personen unkompliziert erreicht und auf bestehende Informations- und Unterstützungsangebote aufmerksam gemacht werden.
Informationen und praktische Unterstützung
Während der Kampagne stellen die teilnehmenden Mitgliedsapotheken des Verbands im Kanton St.Gallen Informationsmaterialien für verschiedene Zielgruppen zur Verfügung.
Dazu gehören beispielsweise Empfehlungen zum Schutz von Säuglingen und Kleinkindern während heisser Tage. Um die Aufmerksamkeit für das Thema zu erhöhen, werden Give-aways abgegeben.
Die Apotheken können die Aktion mit zusätzlichen Angeboten ergänzen, beispielsweise die Möglichkeiten vor Ort Wasser zu trinken oder sich kurz auszuruhen.
Teil des kantonalen Hitzeaktionsplans
Die Kampagne ist Teil des kantonalen Hitzeaktionsplans. Dieser verfolgt das Ziel, die Bevölkerung besser auf Hitzeperioden vorzubereiten, besonders gefährdete Personen zu schützen und die Gesundheitskompetenz rund um Hitze und Gesundheit zu stärken.
Auf der Plattform zum kantonalen Hitzeaktionsplan finden Bevölkerung, Fachpersonen und Institutionen aktuelle Informationen, Empfehlungen und Materialien zum Umgang mit Hitze. Ein Link dazu findet sich auf der Webseite der Stadt St.Gallen.
