Blutdruck: Bluthochdruck kann zu gesundheitlichen Beschwerden führen
Bei Bluthochdruck liegen die Grenzwerte in Europa bei 140/90 mmHg. Werden diese Werte überschritten, sollte man eine Therapie machen.
Das Wichtigste in Kürze
- Zu hoher Blutdruck kann gesundheitliche Beschwerden hervorrufen.
- Bluthochdruck kann zu einem Herzinfarkt oder Schlaganfall führen.
- In Europa liegt die Grenze bei 140/90 mmHg, bei Älteren ist auch 160/90mmHg akzeptiert.
Viele Menschen leiden an Bluthochdruck. Allein in Deutschland kranken etwa 20 bis 30 Millionen Menschen an Blutdruck. Wird es schwerwiegend, kann es zu einem Herzinfarkt oder Schlaganfall führen. Nun stellt sich die Frage, wie hoch ist zu hoch?
In Europa gelten überall die gleichen Richtlinien. Die Grenzwerte liegen bei 140/90 mmHg und bei älteren Menschen wird auch 160/90 mmHg akzeptiert. Werden diese Grenzen überschritten, sollte man sich in medikamentöse Behandlung begeben.
Das Behandlungsziel einer Therapie ist laut «Heilpraxis» die Senkung des Werts unter die Grenzwerte. Die Präsidentin der Österreichischen Kardiologischen Gesellschaft (ÖKG), Andrea Podczeck-Schweighofer, erklärte eine neue Leitlinie.
Bluthochdruck-Patienten sollen von Anfang an mit zwei verschiedenen Substanzen behandelt werden. Nicht wie bisher nur mit einem Medikament. «In diesem Zusammenhang wird in der neuen Leitlinie angemerkt, dass Kombinationspräparate die Therapietreue erhöhen dürften», so die ÖKG Präsidentin.
Blutdruck: Bluthochdruck ohne Medikamente bekämpfen
Wenn selbst die Medikamente nichts bringen, muss man einen anderen Ansatzpunkt wählen. Dazu gehören unter anderem eine Reduktion des Salzkonsums, gesunde Ernährung, regelmässiges körperliches Training, Nikotinverzicht und das Anstreben von Normalgewicht.
Weiter sollte man vom Koma- und Rauschtrinken die Finger lassen.
Bluthochdruck erhöht das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen. 2017 litten in der Schweiz 18 Prozent der Bevölkerung an #Bluthochdruck oder nahmen Medikamente dagegen. Eine Änderung des Lebensstils kann helfen, sich zu schützen. #Welthypertonietag
— BAG – OFSP – UFSP (@BAG_OFSP_UFSP) May 17, 2019
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