Gewichtsverlust: Lizzo teilt ehrliche Vorher-Nachher-Fotos
Lizzo zeigt einen Vorher-Nachher-Vergleich ihrer Abnehmfortschritts. Sie wehrt sich gegen Ozempic-Vorwürfe und erklärt, was sie alles macht.
Das Wichtigste in Kürze
- Lizzo teilt Vorher-Nachher-Bilder von ihrem Gewichtsverlust.
- Sie wehrt sich gegen die Ozempic-Vorwürfe und sagt, was sie alles macht.
- Dreimal die Woche trainiert sie, geht in die Sauna und spazieren.
Die Sängerin Lizzo (37) hat abgenommen. Die Kämpferin für Body Positivity zeigt immer wieder in den sozialen Medien ihren Fortschritt. Doch sie muss sich auch Vorwürfe anhören, sie helfe mit dem als Abnehmspritze bekannten Medikament Ozempic nach.
In einem neuen Post wehrt sie sich dagegen: «Ich reisse mir den Ar*** auf!», schreibt sie. Dabei behaupteten so viele, sie würde Ozempic nehmen.
Dazu postet sie einen Vorher-Nachher-Vergleich: Auf dem zweiten Bild ist sie deutlich dünner, die überschüssige Haut ist deutlich zu sehen.
Sie trainiere dreimal pro Woche, gehe täglich in die Sauna und mache Cardio. Zudem habe sie wieder tierische Proteine in ihre Ernährung aufgenommen und einen Koch engagiert. «Er hilft mir, die Mahlzeiten vorzubereiten und den Überblick zu behalten, damit ich im Kaloriendefizit bleiben.» Auch verzichte sie auf Chips, zuckerhaltige Starbucks-Kaffees und Softdrinks.
Neben dem Training lebt sie auch sonst aktiv, wie sie schreibt. So gehe sie wandern, am Strand spazieren, tanzen, und sie spiele Pickleball. Zudem setzt sie auf Holztherapie und Lymphdrainage-Massagen.
Das strenge Bewegungs- und Sport-Regime funktioniert, wie die Fotos eindeutig zeigen. Und es wirkt sich auch positiv auf das psychische Wohlbefinden von Lizzo aus: «Ich bin so glücklich und stolz. Niemand kann mir das wegnehmen.»
Doch Lizzo gönnt sich auch von Zeit zu Zeit etwas: Sie schreibt, dass sie Alkohol für längere Zeit aufgegeben habe. «Aber ich trinke wieder, weil ich es mir verdient habe.»
