Mike Shiva nahm wegen Leben im Wohnwagen ab

25 Kilo in zwei Jahren – Wahrsager Mike Shiva (55) hat ordentlich abgenommen.

«Angefangen hat es vor zwei Jahren während meiner Zeit beim Zirkus», sagt Shiva zu Nau. Und erinnert sich: «Ich habe im Wohnwagen gelebt, hatte nur beschränkte Kochmöglichkeiten und so habe ich meine Ernährung, mehr oder weniger unbewusst umgestellt. Ich habe viel Gemüse und Früchte gegessen.»

Da seien die Kilo «eigentlich ganz unbewusst» geschmolzen.

Seither habe er es sich zur Gewohnheit gemacht, den Teller nicht mehr um jeden Preis leer zu essen. Auch die Frage «Gehen wir heute Abend was essen?» stelle er seinen Bekannten und Freunden nicht mehr – man könne sich auch ohne Essen treffen.

Erstaunlich: Sogar die Zeit «Promi-Big-Brother»-Haus letzten August habe ihm geholfen, einige Kilos zu verlieren. «Auf der ‚Baustelle’ im Haus hat es wirklich nur Rüebli, Bananen, Kokosmilch und schreckliche Flöckli mit Wasser. Die wirklich ‚steigrusig’ waren. In den zwei Wochen habe ich mühelos acht bis zehn Kilo abgenommen.»

Seine neue Figur verdanke er keiner Diät, betont Mike Shiva. Er habe ganz einfach seine Ernährung umgestellt. «Klar variiert das Gewicht, ich habe auch mal wieder drei bis vier Kilo mehr auf der Waage. Doch ich weiss nun, wie ich diese leicht und ohne grossen Verzicht wieder loswerde.»

Sein Umfeld habe rundum positiv reagiert. Vor allem das grosse Interesse über seine Posts in den sozialen Medien hätten ihn überrascht.

Mike Shiva: «Gezielte Diäten würden bei mir nicht funktionieren. Ich bin ein Genussmensch, das Essen muss mir nach wie vor schmecken.»