Erwachsenen-Workshop: Meditatives Malen

«Es wächst das bildräumliche Land mit seinen Dingen und Wesen, dem ich zupackender Helfer und verwundert–unterhaltener Beobachter–Täter bin, wenn ich tue und mache.» (Gunter Damisch) Die Kursleiterin Melanie Bodler führt durch diese innere Entdeckungsreise. Ob stehend, sitzend oder liegend – Die Teilnehmenden entscheiden, wie sie an der Meditation teilnehmen möchten. Hautnah erleben, was es bedeutet, selbst still und achtsam zu werden. Im darauf folgenden Rundgang wird geübt, sich in aller Ruhe auf ein Kunstwerk einzustellen und es bewusst auf sich wirken zu lassen. Hier kommen die kleinsten Details zur Sprache. Im Anschluss kann im Kunstatelier frei nach den Klängen der Natur gemalt und gezeichnet werden – es werden Hilfestellungen gegeben, aber kein konkretes Motiv. Melanie Bodler ist Coach für Achtsamkeit und Meditation.