Detlef Steves zeigt Abnehmerfolg nach elf Jahren
Der «Ab ins Beet»-Star Detlef Steves zeigt auf Instagram seine Veränderung. Er hat rund 44 Kilo abgenommen und wiegt nun 92,5 Kilo.
Detlef Steves hat seiner Community auf Instagram gezeigt, wie sehr er sich verändert hat, berichtet «Focus». Zwischen den Bildern liegen 11 Jahre harter Arbeit.
Früher wog er 136 Kilo, heute nur noch 92,5 Kilo. Fans feiern seinen Erfolg überschwänglich.
Steves verzichtete bewusst auf Abnehmpillen und Spritzen und setzte stattdessen auf nachhaltige Lebensstiländerungen, berichtet «Bunte». Stattdessen setzte er konsequent auf Disziplin, langfristige Ernährungsumstellung und ein verändertes Essverhalten im Alltag.
Detlef Steves verzichtet auf Zucker und Alkohol
Er reduzierte Zucker und Alkohol vollständig und achtete stärker auf ausgewogene, kontrollierte Mahlzeiten. Essen nur bei echtem Hunger und nicht aus Gewohnheit oder Frust wurde zu seinem zentralen Leitprinzip, schreibt «Bunte».
Der TV-Star berichtet von einem langen Abnehmprozess mit verschiedenen Methoden und nicht immer erfolgreichen Versuchen, meldet «t-online». Letztlich siegte seine Ausdauer.
Zu den Bildern schrieb er: «Zwischen diesen beiden Bildern liegen 11 Jahre!». Das ältere Foto stammt aus seiner frühen TV-Zeit.
Heute fitter und zufriedener
Steves wurde durch «Ab ins Beet» und «Hot oder Schrott» populär. Seine Posts erreichen Hunderttausende Follower, schreibt «OK! Magazin».
Steves zeigt sich zufrieden mit seiner Entwicklung und fühlt sich heute deutlich fitter und wohler, berichtet «TV Spielfilm». Der 57-Jährige postet regelmässig Fitness-Updates.
Seine Community reagiert begeistert auf seine Entwicklung und unterstützt ihn mit zahlreichen positiven Kommentaren, berichtet «Bunte».
