Thalwil ZH: Gratis-Selbstverteidigungskurs für Frauen ab 16 Jahren
In Thalwil ZH bietet der Qwan Ki Do Club Thach Sù am 28. November und 5. Dezember 2026 einen kostenlosen Selbstverteidigungskurs für Frauen an.
Im Rahmen der internationalen Kampagne «16 Tage gegen Gewalt an Frauen» bietet der Qwan Ki Do Club Thach Sù Thalwil Ende November und Anfang Dezember 2026 einen kostenlosen Selbstverteidigungskurs für Frauen an. Der zweiteilige Kurs vermittelt einfache Techniken zur Selbstbehauptung und Selbstverteidigung und wird von der Gemeinde Thalwil unterstützt.
Gewalt gegen Frauen bleibt ein gesellschaftlich relevantes Thema. Die internationale Kampagne «16 Tage gegen Gewalt an Frauen» macht jährlich auf verschiedene Formen von Gewalt aufmerksam und setzt ein Zeichen für Prävention, Sensibilisierung und Unterstützung von Betroffenen. Im Rahmen dieser Kampagne organisiert der Qwan Ki Do Club Thach Sù Thalwil mit Unterstützung der Gemeinde Thalwil einen kostenlosen Selbstverteidigungskurs für Frauen.
Der Kurs richtet sich an Frauen ab 16 Jahren und vermittelt einfache Techniken aus dem Qwan Ki Do. Im Zentrum stehen das Erkennen und Setzen persönlicher Grenzen, selbstsicheres Auftreten sowie das Erlernen von Befreiungs- und Verteidigungstechniken. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Der aufbauende Kurs findet an zwei Samstagen, am 28. November und 5. Dezember 2026, jeweils von 14 bis 16 Uhr in der Turnhalle Ludretikon in Thalwil statt. Für einen optimalen Lernerfolg wird die Teilnahme an beiden Kurstagen empfohlen. Die Anzahl Teilnehmerinnen ist begrenzt. Anmeldungen sind über die Website des Qwan Ki Do Club Thach Sù Thalwil möglich.
