WEBVTT

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Gesünder werden, mehr Sport treiben, weniger Alkohol.

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Neujahrsvorsätze treiben die Menschen wieder in Massen ins Gym.

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Aber auch andere Sportarten merken die Neujahrsvorsätze, wie zum Beispiel «Bellicon», Sport auf dem Trampolin.

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Klar, immer zu Beginn des Jahres sind die Menschen motiviert um abzunehmen und sich zu bewegen.

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Bei Bellicon ist das schöne, dass diese Einstellung relativ lange anhält.

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Der Spassfaktor ist wirklich sehr gross.

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Am Anfang des Jahres boomt es sicherlich mehr, aber nicht nur die ersten drei Wochen, sondern einige Monate.

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Auf den ersten Blick sieht es vielleicht sehr lustig aus, aber es kann auch ziemlich streng werden.

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Ja durchaus. Auf dem Bellicon bewegt der ganze Körper, jede Muskulatur spannt an und entspannt.

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Wenn man Gas gibt, geht es stark auf die Ausdauer.

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Es ist also ein Ganzkörpertraining.